Články s klíčovým slovem

"kruhový trénink"

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat dřep?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat dřep?

Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani sladkosti a radí jiným, jak vypadat skvěle!

Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat sedy lehy?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat sedy lehy?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat kliky?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat kliky?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat plank?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat plank?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat výpady?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat výpady?

Co si dát k jídlu po tréninku? Záleží na druhu fyzické aktivity

Co si dát k jídlu po tréninku? Záleží na druhu fyzické aktivity

Z tlouštíka sportovcem! Mladý muž trpěl úzkostí, dnes je zdravý a o 50 kilogramů lehčí. Kdo mu pomohl?

Z tlouštíka sportovcem! Mladý muž trpěl úzkostí, dnes je

Kruhový trénink podle osobní trenérky. Tato série cviků podpoří spalování tuků!

Kruhový trénink podle osobní trenérky. Tato série cviků

Buďte fit i doma v karanténě! Vyzkoušejte on-line videa a cviky z Instagramu

Buďte fit i doma v karanténě! Vyzkoušejte on-line videa a

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Ukládání tuku na zádech

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Žaludeční by pass jako léčba cukrovky?

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů